PODCAST

The WOPO olarak özenle hazırladığımız podcastlerimizi websitemiz üzerinden de dinleyebilirsiniz.

4:16 Toksik aşk ve ilişkiler labirenti: Psk. Dan Neva Şahin ile çıkış yolu arayışı

The WOPO • March 23, 2024

00:00

00:28:57

4:16 Toksik aşk ve ilişkiler labirent...

Toksik ilişkiler, bazen farkında olmadan içine düştüğümüz ve çıkmakta zorlandığımız karmaşık duyg...

00:28:57

March 23, 2024

14:15 Stresin Etkileri ve Başa Çıkma...

Stres, modern yaşamın kaçınılmaz bir parçası ve vücudumuz üzerinde hem fiziksel hem de duygusal açıdan ...

00:17:40

March 20, 2024

4:6 Kendimizi severek kilo vermek ve ki...

Kendimizi olduğumuz gibi kabul etmek hepimizin hayalı. Başkalarına gösterdiğimiz şefkati ve koşulsuz sevgi...

00:25:30

March 15, 2024

4:4 Annemizle olan ilişkimiz beslenme ...

Annenizle olan ilişkinizin gıda seçimlerinize olan etkisini biliyor muydunuz? Bu hafta konuğumuz sevgili holis...

00:27:34

March 15, 2024

4:1 İlişkilerde Etkili Flört ve Yak�...

Her bekar kadın hayatının bir döneminde karşı cinsi etkilemenin yollarını öğrenmek için farklı taktikl...

00:20:04

March 15, 2024

4:14 Kendimi yetersiz hissediyorum ve a...

The Wopo ile Kadın Kadına'nın bu özel bölümünde, Psk. Mümine Ağaç'ı ağırlıyoruz. Bu bölümd...

00:24:34

March 09, 2024

4:13 Değersizlik Hissi: Kökleri, Etki...

Sevilmeye layık değilim... Kusurluyum... Sürekli kendimi değersiz hissettiren kişilere denk geliyorum... Hep ...

00:36:10

February 24, 2024

4:12 Seks, Orgazm ve Sevişme ile ilgil...

Bu haftaki podcast bölümümüzde, cinsellikle ilgili akıllardaki tüm soru işaretlerini aydınlatıyoruz. Psik...

00:34:22

February 17, 2024

4:11 Modern flört terimlerinde yeni ak...

Her geçen gün modern ilişkilere yeni bir kavram geliyor. Ghostinge yeni alışmışken, şimdi yeni bir kavram ...

00:24:25

February 10, 2024

4:10 Sürekli mutlu olma isteği ne kad...

Değişen dünyada sürekli mutlu olma beklentisi ne kadar gerçekçi? Neden sürekli mutlu olmaya çalışıyor a...

00:18:46

February 05, 2024

4:9 Human design ile kendinizi tanımak...

The WOPO ile kadın kadınanın yeni bölümünde konumuz human design! Konuğum sevgili Esra Şenol ile human des...

00:34:42

February 04, 2024

4:8 Neden Bu Kadar Hassasız? Psikoloji...

Dönem dönem herkesin hassas olduğu zamanlar var. Ancak bazı insanlar diğerlerine göre daha hassas ve duygusa...

00:28:12

October 22, 2023

4:7 Kilo ile öz değer arasında bir i...

Kendimize olan değerimiz kilomuzu etkiler mi? Ya da kilomuz kendimize olan değerimizin bir göstergesi midir? Bu...

00:38:52

October 16, 2023

4:5 Fazla kilolarımızın nedeni atala...

Holistik Beslenme Uzmanı Ece Benligiray ile yaptığımız anne kız ilişkisi ve beslenme alışkanlıkları pod...

00:21:38

October 02, 2023

4:3 Sağlıklı bir ilişki için arad�...

Klinik Psk Gülçin Keskin ile yaptığımız ilişki taktiklerinin üçüncü bölümünde ana konumuz "mani...

00:22:10

September 22, 2023

4:2 İlişkilerde Etkili Taktikler: Cin...

Klinik Psk Gülçin Keskin ile yaptığımız ilişki taktiklerinin ikinci bölümünde ana konumuz cinsellik. Bu ...

00:19:28

September 18, 2023

3:17 Özgüvenin gücü ve eksikliğini...

Bu bölümde konumuz özgüven! Bu bölümde Klinik Psk. Duygu Kılıç ile özgüveni tanımlarken, eksikliğinin...

00:33:46

June 06, 2023

3:16 Kendimden Sana: Kendini Sevmenin Y...

Merhaba sevgili dinleyiciler! "The Wopo" podcastinin bu bölümünde, kendini sevmek konusuna odaklanaca...

00:12:52

May 21, 2023

3:15 Olmasından korktuğum şeyler ned...

Bir şeyi 40 kere söyledikten sonra başınıza geldi mi? Ya da olmasından çok korktuğunuz o her neyse başın...

00:31:17

May 18, 2023

3:14 Eyvah "Ghostlandım!" Şimdi ne ol...

Biriyle görüşüyorsunuz ve bir anda sırra kadem mi bastı? Evet tebrikler, az önce ghostlandınız. Bu ghost...

00:25:24

April 24, 2023

3:13 Aşkın kimyası nedir? - Aşk hak...

Aşkın gerçekten bir kimyası olabilir mi? Neden herkese değilde "ona" aşık oluruz? Acaba aşkın p...

00:37:30

April 18, 2023

3:12 Mükemmeliyetçilik bir sorun mudu...

Mükemmeliyetçlik bir çoğumuzun ortak sorunu. Bu bölümde Klinik Psk Seda Bilgin ile mükemmeliyetçiliğin ne...

00:40:34

March 15, 2023

Deprem sonrası psikolojimizde neler ol...

Kahramanmaraş’ta meydana gelen ve birçok ilimizi de etkileyen depremde hayatını kaybeden vatandaşlarımıza...

00:31:36

March 07, 2023

3:11 Şema terapi nedir? . Klinik Psk....

Son zamanlarda şema terapi giderek popülerleşiyor. Peki şema terapi nedir? Bu bölümde Klinik. Psikolog Nesli...

00:35:58

February 01, 2023

3:10 Yeniden başlamak mümkün mü? . ...

Yeni bir sayfa açmaya hazır mısın? Bazılarımız için yeniden başlamak çok kolay, bazılarımız için ise...

00:23:17

February 01, 2023

3:9 Travmalar hakkında bilmeniz gereke...

Travma nedir? Travmaların büyüğü küçüğü olur mu? Travmalardan kurtulmak mümkün mü? Bu bölümde Klini...

00:46:25

December 27, 2022

3:8 Gerçekten bir şeylere geç kalıy...

Hepimiz belirli zamanlarda kendimizi geç kalmış hissedebiliriz. Hayat bu. Planlarımız her zaman gerçekleşmi...

00:29:37

December 19, 2022

3:7 Slow Living Nedir? Klinik. Psk. Nur...

Klinik. Psk. Nurgül Kemaloğlu ile yaptığımız podcast serisinin ikinci bölümüne hoşgeldiniz. Geçen hafta...

00:25:40

December 14, 2022

3:6 Tükenmişlik sendromu nedir? Klini...

Bu hafta yeni bölümde konumuz tükenmişlik sendromu. Kendini sürekli yorgun, mutsuz ve üretme enerjin çekiş...

00:22:36

December 12, 2022

3:5 Hastalıklar zihinsel nedenlerden k...

Klinik. Psk. Sevgi Yayla ile hazırladığımız karşılaşmalar serisinin üçüncü bölümünde hastalıkları...

00:18:22

December 07, 2022

3:4 Tekrarlayan rüyalar bize ne söyle...

Klinik. Psk. Sevgi Yayla ile hazırladığımız karşılaşmalar serisinin ikinci bölümünde rüyalarımızı k...

00:15:26

December 05, 2022

3:3 Neden sürekli aynı şeyler başı...

Sen de hep aynı kişiyi seçiyorsun. Sen de hep şu tarz adama aşık oluyorsun. Sen de hep lanet patronları bul...

00:29:08

November 28, 2022

3: 2 Bedenimiz ile nasıl daha iyi bir ...

Dyt. Ezgi Güner ile beden imajımız ikinci bölümle devam ediyor. Sosyal medya filtreleri, medya, magazinler vb...

00:18:58

November 21, 2022

3: 1 Bedenimiz ile kurduğumuz ilişki ...

Aynaya baktığınızda bedeniniz size ne söylüyor? Çok yemek yediğiniz zaman kendinizi telaşlı hissediyor m...

00:12:02

November 13, 2022

2: 4 Aşk hayatımızda nasıl sınır ...

Sınır koymak bazen çok zor olabilir. Uzm. Psikolog Tuğçe Duman ile beraber sizler için "Sınır" serisi haz�...

00:29:10

April 22, 2022

2: 3 Nasıl hayır diyebiliriz? - Uzm. ...

Sınır koymak bazen çok zor olabilir. Uzm. Psikolog Tuğçe Duman ile beraber sizler için "Sınır" serisi haz�...

00:26:10

February 21, 2022

2: 2 Neden Hayır Diyemeyiz? - Uzm. Psi...

Sınır koymak bazen çok zor olabilir. Uzm. Psikolog Tuğçe Duman ile beraber sizler için "Sınır" serisi haz�...

00:22:31

January 24, 2022

2: 1 Sınır Koymak Nedir? - Uzm. Psiko...

Sınır koymak bazen çok zor olabilir. Uzm. Psikolog Tuğçe Duman ile beraber sizler için "Sınır" serisi haz�...

00:21:54

January 17, 2022

1: 14 İyi yaşam nedir? Kadın yaşam ...

The WOPO ile kadın kadına'nın ondördüncü bölümünde konuğumuz: Dr. Nil Keskin. Dr Nil Keskin davranış b...

00:45:48

October 01, 2021

1: 13 Duygusal açlık ve duyguları ba...

The WOPO ile kadın kadına'nın onüçüncü bölümünde konuğumuz: Uzm. Psk. Tatiana . Tatiana bilişsel davra...

00:33:17

September 17, 2021

İş hayatında başarılı kadınlar: ...

Jilda Bal görebileceğiniz en tutkulu iş kadınlarından bir tanesi. Bir o kadar da cesaretli. Ailesi onu çok g...

00:25:28

September 06, 2021

1: 12 Toksik Ebeveynlik Üstüne - Uzma...

The WOPO ile kadın kadına'nın on ikinci bölümünde konuğumuz: Sinirbilimci Uzman Klinik Psikolog aynı zaman...

00:31:29

July 26, 2021

1: 11 Kendimden size kendini sevmek hk....

Merhaba, Ben Ayseli. WOPO'nun kurucusuyum. Bu podcasti sizlere kendimi sevme yolculuğumu anlatmak için çektim. ...

00:19:51

May 02, 2021

1: 10 Diyet kültürü ve kendini sevme...

The WOPO ile kadın kadına'nın onuncu bölümünde konuğumuz: Uzm. Dyt. Müge Güzey Akansel. Müge Türkiye’...

00:31:17

April 18, 2021

1: 9 Slut Shaming Nedir? - Hazal Sipahi...

The WOPO ile kadın kadına'nın dokuzuncu bölümünde konuğumuz: Hazal Sipahi Hazal'ı bir çoğumuz sunduğu M...

00:25:14

April 04, 2021

1: 8 Erkeklerle neden anlaşamıyoruz? ...

The WOPO ile kadın kadına'nın sekizinci bölümünde konuğumuz: Uzm. Psk. Begüm Karataylıoğlu. Begüm hem d...

00:30:14

March 19, 2021

1: 7 Değersizlik Hissi ve Yalnız Kalm...

The WOPO ile kadın kadına'nın yedinci bölümünde konuğumuz: Sinirbilimci Uzman Klinik Psikolog aynı zamanda...

00:33:06

March 13, 2021

1: 6 Erkek Egemen Toplumda Kadınların...

The WOPO ile kadın kadına'nın altıncı bölümünde konuğumuz: İdil Cambazoğlu İdil İngiltere’de Univer...

00:29:50

March 05, 2021

1: 5 Dikkat eksikliği ve farkındalık...

The WOPO ile kadın kadına'nın beşinci bölümünde konuğumuz: Kardelen Ergin. Kardelen kendi instagram ...

00:35:26

February 27, 2021

1: 4 Yeme bozukluğu altında yatan psi...

The WOPO ile kadın kadına'nın dörüncü bölümünde konuğumuz: Uzm. Psk. Tatiana . Tatiana biilişsel davtan...

00:38:44

February 19, 2021

1: 3 Mastürbasyon ve orgazm kendini se...

The WOPO ile kadın kadına'nın üçüncü bölümünde konuğumuz: Klinik. Psk. Mehtap Ak. Mehtap hem seksolog h...

00:44:52

February 15, 2021

1: 2 Neden hep yanlış kişiyi çekiyo...

The WOPO ile kadın kadına'nın ikinci bölümünde konuğumuz: Uzm. Psk. Begüm Karataylıoğlu. Begüm hem doğ...

00:43:07

February 06, 2021

1: 1 Yeme Bozukluğu ve Mükemmel Olmay...

The WOPO ile kadın kadına'nın ilk bölümünde konuğumuz: Manolya Sağışman Ruso. Manolya, sezgisel beslenme...

00:39:34

January 28, 2021